A día de hoy existe una agria polémica en torno a si son saludables o no ciertos componentes de los alimentos.
Los conservantes y los colorantes son los que más dudas levantan. Puede que sea mejor comer alimentos artesanos, donde puedes encontrar dulces saludables, y otros productos similares.
Si quieres saber qué beneficios aportan los productos sin conservantes artificiales, no dejes de leer.
Beneficios de los alimentos sin conservantes artificiales
Al sufrir un procesado industrial algunos alimentos pierden parte de algunas características. Uno de estos procesos es la inclusión en la composición de conservantes. La razón es tan simple como retardar la caducidad del alimento; sin embargo, existen técnicas tradicionales de conservación que no eliminan muchas cualidades de los alimentos.
Por tanto, uno de los principales beneficios de los alimentos no procesados, es que estarás absorbiendo todos los nutrientes que portan. Este es el ejemplo de algunos dulces saludables.
Al contar con ingredientes enteros y técnicas de elaboración tradicional cuentan con carbohidratos de bajo índice glicémico. Estos liberan glucosa lentamente y controlan los niveles de azúcar. Con ellos estarás defendiendo tu sistema cardiovascular y te sentirás mejor en general.
Además, los alimentos naturales aportan nutrientes para el crecimiento celular. El pelo, las uñas y la piel se desarrollarán de la manera adecuada y las células contarán con todo lo que necesitan para funcionar correctamente. Así, la piel estará más saludable y el pelo brillante.
Por último, los alimentos no procesados cuentan con altos niveles de fibra, con la cual combatirás problemas del estómago.
Comer sano y equilibrado es indispensable
Como has podido ver, los dulces saludables son aquellos que cuentan con una elaboración artesana, tradicional y con poco o ningún procesado.
De esta manera tu organismo asimilará todos los nutrientes necesarios para mantener la salud intacta y te sentirás mejor.
Y en Dulces Marisol todos nuestros dulces son elaborados con productos artesanales y siguiendo la tradición, entra a ver todo lo que ofrecemos.
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